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妻子怀孕时,准爸爸要配合的10件事

2019-06-24 11:06来源:环健国际小编Tag: 妻子怀孕 准爸爸 10件事

妻子怀孕时,准爸爸要配合的10件事

很多准备要孩子的家庭,都知道要让孕妇注意这个那个, 注意事项特别多,但是怀孕不是一个人的事,很多准爸爸意识不到自己也是需要配合妻子的。

本着优生优育的原则,今天环健小编就详细的和大家说一下,在准妈妈的整个妊娠期里,准爸爸需要配合做到的10件事,希望准爸爸们有则改之无则加勉。

妻子怀孕时,准爸爸要配合的10件事

1、戒烟酒。

很多准爸爸以为只要不当着准妈妈的面抽烟、不喝醉就不会影响到妻子的怀孕,其实这个想法是错误的。

精子的成熟过程需要90天左右的时间,所以医生会提议要在准备怀孕的前3个月甚至半年的时间戒烟酒,是为了让准爸妈的身体都准备好之后,再要一个健康的宝宝。

在妻子怀孕期间,准爸爸最好不要吸烟,因为残留在你衣服上的三手烟,对妻子和宝宝的危害也是很大的。

2、关注妻子的生活环境

如果妻子是在粉尘较大的工厂或者公司上班,对身体的伤害是非常大的,建议可以让妻子辞职;

另外就是厨房里做饭时液化气或煤气等燃烧后,对准妈妈的身体伤害也非常大,所以建议在准备要宝宝的时候,最好不要让妻子下厨做饭。

3、别让妻子过多的接触洗涤剂用品

家用消毒剂、洁厕灵等洗涤剂中,含有的化学成分极其容易造成化学污染,继而对准妈妈身体产生刺激,可能会影响到胎儿的成长。

所以在备孕期或者孕期,如果准妈妈有洁癖,准爸爸可以让准妈妈指挥,自己去实施清洁工作。

4、主动承担家务活

在准备要宝宝或者妊娠期,准爸爸要主动承担起家务活,尤其是一些比较重的活,比如提重物、爬高等孕妈妈不方便的事情,为了准妈妈和胎儿的安全,准爸爸要辛苦一些才行。

5、改掉早出晚归的习惯,多陪妻子

很多准爸爸可能工作经常加班,或者晚上要应酬之类的,但是在准备怀孕或者妊娠期的这段时间,准爸爸还是要尽可能的推掉不必要的应酬,回家多陪妻子。

因为这段时间准妈妈是比较脆弱的,而准爸爸的用心呵护,会让妻子的心情好起来,同样对胎儿的生长也是有好处的。

6、走在能照顾到妻子的地方

很多男性,尤其是逛街的时候,特别喜欢跟在妻子后面,在孕期这个习惯要改,最好走在妻子的外侧或者她的稍后侧,保证她有任何危险的时候,能以伸出手就能扶住她的距离。尤其是在人多的地方,要防止其他人挤到孕妈,更应如此。

7、不要留过长的胡须

准爸爸最好在准备要宝宝的时间不要留胡须,胡须上面很容易有空气里的一些污染物质,如铅、甲苯、氮等,而且还有细菌也是无法清理掉的,胡须中残留的这些污染物可能会在和妻子亲密的时候,进入到妻子的呼吸道中,会很大程度的引发胎儿的畸形等问题,另外也很容易造成消化道或呼吸道方面的感染,所以准爸爸最好不留胡须。

8、改掉一些不良的生活习惯

准妈妈在备孕和怀孕期间,为了胎儿更好的发育和减少孕吐,所以要以清淡易消化为主,控制食盐的摄入,而且也要避免刺激性食物,如辣、油腻等。所以准爸爸也要一起调一下口味,不仅是为了自己,也是为了妻子,以及胎儿的健康发育。

另外准爸爸在其他方面也要考虑到妻子,比如在空调温度方面,就不宜开的过低或者过高,和室外温差过大很容易造成妻子感冒等情况的发生,而且长时间开空调还会让空气流通不好,所以建议以妻子的身体承受能力为主,空调不要长时间开着,而且最好是在26°左右,让人体适宜的温度即可。

9、性生活要克制

在妻子怀孕的前3个月,以及孕期的后3个月之间,频繁以及不恰当的性生活,极易引起流产或者早产的意外发生,所以准爸爸在这段时间,要学会克制自己。如果两个人过夫妻生活,那么必须要用安全套,另外就是动作要轻柔,当妻子有任何不适感时,要立即停止才行。

10、多关注孕产知识

准妈妈在怀孕和生产前后,心理会非常的敏感,常会有焦虑情绪,这时的准爸爸可以多了解一些孕产知识,及时的帮助妻子,对她进行正确的疏导。

而且准爸爸要保持积极向上的心态,少在妻子面前提及一些负面的东西,多赞美妻子,多夸奖她,让她保持开心,平和的度过孕产期。