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孕前调理

发布时间:2018-08-14 11:24 111作者:云嘻里 分享至:

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1.月经不调需及时进行调节 一般情况下,女性朋友快速怀孕前,出现月经不调的现象,就应及时进行调节,这样才利于卵子的质量。专家指出,女性朋友孕前月经不调,就应及时注意生活中的细节,并且应及时保持好心情(必要的情况下需到医院进行进行治疗)。

2.注意体质的调理(及时治疗疾病) 一般来说,女性朋友在孕前,就应及时了解自己的身体健康情况。如果女性朋友孕前患阴道炎或者患肝功能疾病,也可能会影响女性朋友怀孕(即使怀孕也可能会影响宝宝的健康)。因此,孕前应及时调理自己的体质(患疾病需尽早治疗)。

3.注意饮食 a.适当补充碘元素 研究表明,女性朋友在孕期,比较容易出现缺碘的情况,进而会影响孕妈妈的健康,并且会影响宝宝的健康情况。因此,女性朋友孕前就应适当补充碘元素(可以选择在菜炒熟后,再选择放碘盐,以防避免碘元素的缺失),比如应适当吃一些海产品。 b.适当补充叶酸、维生素 专家指出,女性朋友怀孕前,还应及时注意补充维生素。一般情况下,女性朋友孕前适当补充维生素,就利于卵子的质量。当然,女性朋友怀孕前三个月左右,还应多吃一些叶酸,以防孕期胎儿发育畸形。

4.孕前也应及时注意好其它的事项 一般情况下,女性朋友怀孕前,还应及时注意好其它的事项。专家介绍说,女性朋友孕前2个月左右,就避免使用含铅的化妆品,以防孕期影响宝宝的健康。当然,女性朋友怀孕前,还需要及时注意防辐射。 那么,女性朋友怀孕前还应注意好其它哪些事项?女性朋友怀孕前,还应及时到正规医院进行相关的检查,如果发现患疾病(阴道炎、子宫内膜炎等),需及时进行治疗。

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